В дополнительном образовании успешно внедряется «So-балетная гимнастика» в качестве инновационной методики для поддержания здоровья.

 

(Патент на изобретение №2762910 от 23.12.2021 Федеральная служба по интеллектуальной собственности (Роспатент).

На сегодняшний день плоскостопие у детей — самая распространённая ортопедическая патология в педиатрии. Слабо и умеренно выраженная степень плоскостопия при своевременной коррекции полностью излечима.
Запущенные случаи трудно поддаются коррекции. Плоскостопие у детей, в отсутствии его лечения, может привести к выраженной деформации стопы,
суставов и позвоночника. 
Одним из путей решения данной проблемы является применение «So-балетной гимнастики», как способа профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата 
 
 
Автором и патентообладателем является София Кученова.

Данная гимнастика успешно применяется в реализации дополнительной образовательной программы «Фитнес для детей».

Основными этапами работы по внедрению «So-балетной гимнастики» для детей 5-6 лет являются:

  • Согласие родителей
  • Беседа с обучающимися
  • Периодический контроль врача-ортопеда
  • Применение упражнений направленных на:
    1) разогрев мышц, связочного аппарата, суставов
    2) развитие подвижности голеностопных и коленных суставов
    3) развитие гибкости стоп
    4) развитие эластичности связочного аппарата
    5) развитие силы мышц стоп
  • Массаж(стоп и пальцев)
  • Специальные упражнения на кончиках пальцев
Особое значение имеют упражнения на кончиках пальцев. Для этого
подбирается обувь, соответствующая анатомическому строению стопы,
позволяющая стоять и удерживать равновесие на кончиках пальцев.
Упражнения выполняются возле опоры по 4-8 раз каждое.

So-балетная гимнастика не только положительно влияет на здоровье детей, но может стать увлекательным занятием в случае её сочетания с различными играми. Поэтому следующим этапом по развитию «So-балетной гимнастики» для детей 5-6 лет будет её интеграция с игровыми технологиями.

Кроме того, « So-балетная гимнастика» является начальным этапом освоения искусства «So-балет». Развитие у детей гибкости стоп, эластичности связок и силы мышц, развитие чувства равновесия и координации со временем позволит перейти от простых упражнений у опоры к более сложным упражнениям на середине зала, выполнению отдельных связок (комплексов упражнений на пальцах) и танцевальных композиций.

Контакты: so-ballet@bk.ru

Свидетельство о
депонировании №213648 от 31.07.2020 «So-балет. Техника выполнения So-элементов»

Свидетельство о
депонировании №213649 от 31.07.2020 «So-балет и So-элементы»

Патент на изобретение №2762910 от 23.12.2021 Федеральная служба по
интеллектуальной собственности (Роспатент) «Способ профилактики и лечения
нарушений опорно-двигательного аппарата»